[...] mg 187,50% Pirydoksyna 10 mg 712% Kobalamina 100 ug 4000% Kompleks ziół: Diosmina 0,15 g Hesperydyna 0,1 g Rutyna 50 mg * % referencyjnej wartości spożycia nie ma tam dodatkow, ktore beda nadmiernie pompowac i urtduniac treningi Mozna tez pomyslec o wlasnym miksie kofeina betka tyrozyna ewentualne dodatki aminokwasow moze wyjdzie korzystniej
Jest i aminogram. To samo co w carnivor: Typowy profil aminokwasowy w 100g Xtreme Bef Protein Alanina 8,9 g Arginina 7,3 g Kwas L-asparaginowy 6,0 g Kwas L-glutaminowy 10,3 g Glicyna 21,0 g Histydyna 1,1 g Hydroksyprolina 12,2 g Hydroksylizyna 1,5 g Izoleucyna 1,5 g Leucyna 2,7 g Lizyna 3,5 g Metionina 0,9 g Fenyloalanina 2,1 g [...]
[...] zbija dopamine) ale ja sam na sobie tez to zauwazylem ze B6 bardziej stymuluje wytwarzanie serotoniny. Duzo jest o tym w necie wiec nie bede pisal. Dopamine mozesz podbic: tyrozyna(latwo dostepna ale slaba jej sila), l-dopa(bezposredni prekursor dopaminy, mozna kupic tylko w aptekach albo w necie za granica) leki apteczne stymulujace [...]
[...] że wcześniej na godzinę witaminy i minerały przyjąłem, aby były wszystkie składniki na drodze metabolizmu do neuroprzekaźników. Czy może tak być że dlatego, że są nadnercza zmęczone tyrozyna na mnie nie działa i trzeba ją dłuższy czas pobrać? Ja sobie dałem spokój gdyż efektów nie było. Zmieniony przez - konradkoneczny w dniu 2022-07-12 10:14:59
[...] i po treningu, a tutaj mamy mega fajną opcję na trening. Dodać do nawet 1,5 l butelki wody i cały trening z głowy. Podczas którego mamy zapewnioną solidną porcję bcaa , trochę pomperów , pobudzaczy i substancji typu beta alanina, tyrozyna, tauryna. Moim zdaniem również bardzo fajna opcja wlasnie pod katem innych sportów np. wytrzymałościowych
Delicious Muscle Whey Protein Sposób użycia:30g Delicious Muscle Whey Protein rozpuścić w 300 ml wody lub mleka, spożywać 1-4 porcji w ciągu dnia Składniki: ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych(54%), izolat białek serwatkowych (35%), L-leucyna, substancje emulgujące: lecytyna sojowa i olej roślinny, aromat, regulator kwasowości: kwas [...]
ambroziak: co apteczny? nie rozumiem. Ilosc tyrozyny 2000mg czy 50 mg. Przeciez tyrozyna to wsopanialy, cudowny aminokwas, ktory powien byc daany noworodkom jako obietnica szczesliwego zycia:) A propos: w jakims poscie pytalem Pana czy moze Olimp planuje wypuszczenie czystej l-tyro jako suplement????? Hitec sie wycwanil bo kiedys za 200 kapsow [...]
[...] Znam gościa, który robił to badanie, ale sam nie zdecydowałem się na nie, wiele mogłoby nie dać. Próbowałem aminokwasów tj. tryptofan, tyrozyna, glutamina, tauryna by zobaczyć, czy tutaj może coś jest nie tak na szlaku m.in. serotoninergicznym oraz dopaminergicznym, próbowałem 5-htp oraz l-dopa. Nie pomaga, [...]
[...] stężenie BCAA we krwi i w mięśniach wzrosło kiedy u grypy placebo zmalało we krwi w mięśniach pozostało bez zmian u grup placebo wzrosło stężenie takich aminokwasów jak tyrozyna i fenyloalanina o 20-40% i pozostawało podniesione po ukończeniu biegów u grypy przyjmującej BCAA stężenie tych aminokwasów było niezmienione to sugeruje ze [...]
[...] stężenie BCAA we krwi i w mięśniach wzrosło kiedy u grypy placebo zmalało we krwi w mięśniach pozostało bez zmian u grup placebo wzrosło stężenie takich aminokwasów jak tyrozyna i fenyloalanina o 20-40% i pozostawało podniesione po ukończeniu biegów u grypy przyjmującej BCAA stężenie tych aminokwasów było niezmienione to sugeruje ze [...]
Rozumiem tylko SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Pure Power Porcja 20,85g Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 938g Zawartość jednej porcji zaw: Białko 10g u mnie tu jest o połowę i to niecałą mniej (5.241g) zatem metoda oznaczania białka się zmieniła?? Bo jakby liczyć tak jak Ty mówisz to byłoby 10g + 5g kreatyny to jest 15g a nie 5. Pytam tak z [...]
[...] noradrenaline oraz dopamine... co nie zmienia faktu ze jest dobra jezeli chodzi o sprawnosc umyslu. Serototnina zreszta (ktroej prekusorem jest 5-HTP, Tryptofan, a nie tyrozyna) ma dzialanie raczej sedacyjne, wiec nie pomoze w 'energetyzacji' mozgu. Co prawda poprawia humorek, ale czysty L-Tryptofan w formie aminokwasu jest tylko na [...]
patrzac na sklad, wyglada calkiem niezle;-) jednak o firmie pierwsze slysze zawartość składników czynnych: Jabłczan trikreatyny 5 g Chlorowodorek L-argininy 5 g Beta-alanina 2 g Betaina [...]
kreatyna + trochę składników zwiększających pompę. to nie jest przedtreningówka na pobudzenie. Mój mix przedterningowy to 5g krety, 5g bety, 200mg kofeiny i 1200mg l-tyrozyny i mi wystarcza. kofeina i tyrozyna idzie tylko jak potrzebuję jakiegoś małego dopalacza motywacyjnego - czy działa czy placebo - nie wiem
[...] to Octagon. Przedtreningówka bardziej dla fighterów, ze względu na małą zawartość substancji "pompujących" oraz małą dawkę kreatyny. Sporo natomiast jest stymulantów - tyrozyna, kofeina, tauryna + zioła. Więc pobudzenie powinno być i co najważniejsze bez zjazdu jak po geraminie. Spora dawka winianu l-karnityny(1,5g) oraz beta alaniny, a [...]
Taki standardowy zestaw to: 1. Bialko - polecam Hi Anabol firmy Hi Tec, jak sam pisales i juz wiesz jest swietne! 2. Carbo Plus Hi Tec 3. L-Glutamina Hi Tec 4. Amino Anabol HI Tec 5. Thermodyn firmy Peak Rano naczczo po przebudzeniu (ok. 30 min przed sniadaniem) jedz 5g L-Glutaminy i 5 Kapsulek Amino Anabol + spalacz-Thermodyn. Przed treningiem [...]
Skuteczność w rozbudowie masy mięśniowej, wytrzymałość i szybkość zależy od prawidłowego treningu i diety. Szczególnie ważne jest dostarczanie między innymi odpowiedniej ilości białka. Istotną rolę spełnia tu również hormon wzrostu. Stymulująco na wytwarzanie przez organizm tego hormonu, obok intensywnego treningu, wpływa przyjmowanie optymalnej [...]